નવી દિલ્હી, રવિવાર
Bridal Skin Care Tips : જો તમારા લગ્નને થોડા જ દિવસો બાકી છે અને તમે હજી સુધી તમારી ત્વચાની સંભાળ શરૂ કરી નથી, તો તમારે તે ઝડપથી કરવાનું શરૂ કરવું જોઈએ. જ્યારે તમે હવેથી કેટલીક બાબતોનું ધ્યાન રાખવાનું શરૂ કરશો, ત્યારે જ તમે અંબાણીની ભાવિ પુત્રવધૂ રાધિકા મર્ચન્ટ જેવી બ્રાઇડલ સ્કિન મેળવી શકશો.
લગ્નનો દિવસ કોઈપણ કન્યા માટે ખૂબ જ ખાસ હોય છે. આ જ કારણ છે કે તે તેના લુક સાથે જોડાયેલી દરેક વસ્તુ મહિનાઓ પહેલાથી તૈયાર કરવાનું શરૂ કરી દે છે. પરંતુ લગ્નની ખરીદી અને વિવિધ તૈયારીઓ દરમિયાન, વરરાજાઓ ઘણીવાર તેમની સુંદરતાની જેટલી કાળજી લેવી જોઈએ તેટલી કાળજી લઈ શકતી નથી. જેના કારણે છેલ્લી ઘડીએ ઘણી ટ્રીટમેન્ટ લેવી પડે છે જે ખિસ્સાની સાથે સાથે ત્વચા પર પણ ભારે પડે છે.
જો કે, જો તમે એક મહિના અગાઉથી કેટલીક બાબતોનું ધ્યાન રાખવાનું શરૂ કરો છો, તો પછી વધુ પ્રયત્નો કર્યા વિના કન્યાને એવી ચમક મળશે કે જોનારાઓ પણ તેની સામે જોતા જ રહી જશે. જો તમારા પણ રાધિકા મર્ચન્ટની જેમ આવતા મહિને લગ્ન છે, તો જાણી લો કે તમારે કઈ બાબતોને હમણાંથી અનુસરવાનું શરૂ કરવું પડશે.
CTM રૂટિન સાથે સમાધાન કરશો નહીં
તમે તૈયારીઓમાં ગમે તેટલા વ્યસ્ત હોવ, દરરોજ તમારી CTM રૂટિનને અનુસરવાનું ભૂલશો નહીં. CTM એટલે કે ક્લીન્ઝિંગ, ટોનિંગ અને મોઇશ્ચરાઇઝિંગ, આ ત્રણ પગલાં દરરોજ કરો.આ તમારી ત્વચાને કોઈપણ પ્રકારના બિલ્ડ-અપથી બચાવશે અને પિમ્પલ્સ-ખીલ તેમજ ડેડ સ્કિનને કારણે ગ્લો ગુમાવવાથી પણ બચાવશે.
તંદુરસ્ત આહાર શરૂ કરો
પ્રી-બ્રાઇડલ સ્કિન કેરમાં, માત્ર ઉપરની ત્વચાની જ કાળજી લેવી જ નહીં પરંતુ તમે શું ખાઈ રહ્યા છો તેનું પણ ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. તમારા આહારમાં એવા ફળો અને શાકભાજીનો સમાવેશ કરવાનું શરૂ કરો, જે વિટામિન સી, વિટામિન એ, એન્ટીઑકિસડન્ટો, ઓમેગા અને તંદુરસ્ત ચરબીથી ભરપૂર હોય. આ સાથે, હાઇડ્રેશન માટે પૂરતા પ્રમાણમાં પાણી લેવાનું સંપૂર્ણ ધ્યાન રાખો.
ઘરે બનાવેલા ફેસ પેકથી મેળવો ગ્લોઈંગ સ્કિન
બ્રાઇડ સલૂનમાં ફેશિયલની સાથે ઘરના ફેશિયલ પર પણ ધ્યાન આપો. હોમમેઇડ બ્યુટી હેક્સ ખૂબ જ ઝડપી અને સારા પરિણામ આપે છે.
દહીં અને હળદરનો ફેસ પેક: એક બાઉલમાં બે ચમચી દહીં, એક ચમચી લીંબુનો રસ અને બે ચપટી હળદર મિક્સ કરો. આ મિશ્રણને 15 મિનિટ સુધી ચહેરા પર રાખો અને ધોઈ લો. આ ત્વચાને નરમ, કોમળ બનાવવામાં મદદ કરશે.
ચણાનો લોટ અને દૂધનો ફેસ પેકઃ જો તમારી ત્વચા શુષ્ક હોય તો બે ચમચી ચણાનો લોટ એક ચમચી ગુલાબજળ અને બે ચમચી દૂધમાં ભેળવીને લગાવો. તમે બે-ત્રણ દિવસમાં તમારી ત્વચામાં ફરક અનુભવવા લાગશો.
સારી ઊંઘ લો
ગ્લોઈંગ સ્કિન માટે ડાયેટ અને સ્કિન કેર સાથે સારી ઊંઘ લેવી ખૂબ જ જરૂરી છે. તમારું મન જેટલું વધુ હળવું રહેશે, તમારી ત્વચામાં તેટલી ચમક આવશે અને ડાર્ક સર્કલ નહીં થાય. પર્યાપ્ત ઊંઘથી પાચન વગેરેમાં પણ સુધારો થશે, જેના કારણે તંદુરસ્ત ખોરાકમાંથી મળતા પોષક તત્ત્વોનું શરીર વધુ સારી રીતે પાચન અને શોષણ કરશે.
